Uit het boek : "59 seconds, think a little change a lot" van Richard Wiseman (2009),
uitgegeven door Macmillan heb ik onderstaande schrijftechniek overgenomen.

Door wekelijks gedurende vijf dagen aandacht te besteden aan verschillende thema's kun je je prettiger voelen
en je meer bewust worden van hetgeen voor jou van belang is:

Bovenstaande link kun je gebruiken om het PDF bestand met de schrijftechniek van Wiseman te openen.